Ce soir ont débuté les ateliers yoga pour les étudiants du Campus des Métiers de Ste Croix-St Euverte.
C’est l’occasion pour les étudiants inscrits de prendre 1 heure pour eux, à la fin de la journée de cours pour se détendre, penser à eux et à leur bien-être avant de rentrer chez eux.
Dans l’Espace étudiants et encadrés par une enseignante professeur de yoga, ils vont pouvoir découvrir tous les bienfaits du yoga : réduire son stress, travailler sa souplesse, fortifier son dos, améliorer sa concentration et se donner confiance.
Un temps exclusivement pour eux bénéfique dans leur vie d’étudiants !
